INDEX DES RECETTES

10 juillet 2010

Smoothie à la banane et aux framboises


Mon marché
  • 4 bananes très mûres
  • 4 petits suisses
  • 1 yaourt  0%  à la framboise
  •  2 grosses poignées de framboises
Mettre tous les ingrédients dans le blender et mixer 3 à 4 minutes pour donner de la légèreté à la préparation.
Réserver au réfrigérateur au moins deux heures avant de servir.

Ce dessert permet d'écouler les bananes trop mûres qui restent dans la corbeille à fruits et que tout le monde boude.
Très rafraîchissant par les fortes chaleurs que nous connaissons actuellement.

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