12 octobre 2014

Smoothie Banane & Kiwi




Un petit dessert « fond de frigo » , vite prêt et savoureux…..


2 Yaourts
1 grosse banane,
2 kiwis
2 CC de miel liquide.




Mettre tous les ingrédients dans le bol du blender.
Pulser pour obtenir une préparation lisse et sans morceaux.
Débarrasser dans des coupes ou des verres, et servir aussitôt



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13 commentaires:

  1. aux fourneaux12/10/14 10:17

    Pour faire le plein de vitamines, c'est top ! Et puis ça évite de jeter des fruits un peu abimés
    Bon dimanche Dan

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  2. DAN12/10/14 10:27

    C'est joindre l'utile à l'agréable!!
    Bizzz

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  3. Chrystel13/10/14 09:23

    Parfait pour moi, pour démarrer une nouvelle journée, surtout le lundi.
    bises Dan

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    1. DAN13/10/14 20:23

      Merci Chrystel..... C'est le plein de vitamines!
      Bizzz

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  4. Maiwenn13/10/14 12:32

    Parfait pour le plein de vitamines ! De bien jolies saveurs ! bonne journée, bises !

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    1. DAN13/10/14 20:26

      Merci! La douceur de la banane et l'acidulé du kiwi, un duo parfait!
      Bizzz

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  5. Lou Une aiguille dans l'potage13/10/14 14:53

    Idéal pour utiliser des bananes trop mûres !

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    1. DAN13/10/14 20:27

      Tout à fait! et d'une façon saine et gourmande!!
      Bizzz

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  6. Gloria Baker13/10/14 22:18

    Je aime beaucoup Dan:)
    Look delicious!!

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  7. samar14/10/14 00:52

    ah ben aujourd'hui c le deuxieme smoothie sur la blogo :) et j'en raffole en plus !!
    grosse bise ma belle

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  8. Magali15/10/14 21:53

    J'aime ton idée: au lieu de manger un yaourt tristounet et un fruit en dessert, on mixe et on se régale! super!

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